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産後の授乳開始母乳が出なくてごめんね 私はバースプランで完全母乳をお願いしていたので、産後の疲労もありましたが、育児用ミルクは一切使わずに授乳を開始しました。 しかし入院中、娘の体重チェックが定期的におこなわれるのですが、2日目にして出生時より体重が激減。 「この減り方はまずいね」と助産師さんに言われ、一気に不安に。 助産師産後の体重が減らない！母乳は関係ない？理想的な体重の減り方 産後1ヶ月 体重が全く減りません。 産後の体重変化のグラフ（例） 下の図は、産後の体重変化をグラフにした一例です。 この方は妊娠前の体重が50キロで、出産前日までに体重が63キロに増加。 体重指導なく、ベスト体重の妊婦でいられた理由 ということで、 私は妊娠中も産後もすごく理想的な体重の増え方＆減り方でした。 妊娠中の体重制限については、 食生活の見直しが一番の勝因だと思います・・・！ 妊娠中の体重の増え方と産後の体重の減り方 妊娠ブログ 産後 体重 減り方